Trama: L'eredità artistica della mitica ballerina e coreografa Honey Daniels rivive nell'intraprendente diciassettenne Maria (Bennet) Ramirez ("The Vampire Diaries"). Risolti alcuni precedenti con la legge, Maria è tornata alle sue difficili origini nel Bronx per ricostruire la sua vita con niente se non il talento per la street dance ed un' ardente ambizione di rimettersi in gioco. Trova rifugio nel luogo che le dava la vitalità di un'adolescente - il REC center dove ha iniziato ad accendersi la sua passione per la danza, frequentando i duri corsi di Honey. L'unico modo per continuare a condurre una vita onesta era vivere con la mamma di Honey, Connie ed avere due lavori precari per arrivare a fine mese. Ma una notte particolare, fuori da un locale di ballo ebbe l'opportunità di provare una gioia ed un'energia che aveva quasi dimenticato cosa fosse.
Le movenze di Maria attirano lo sguardo di Brandon, un volontario del Rec Center, che le chiede di aiutarlo a trasformare un gruppo di ballerini con grande talento, ma indisciplinati chiamati HD's. Il talento di Maria inoltre cattura l'attenzione del suo ex fidanzato Luis, il leader carismatico del premiato corpo di ballo 718, che spera di trascinarla con l'inganno nuovamente nel mondo della strada, dal quale lei sta tentando di fuggire.
Fiutando l'opportunità di rifarsi una vita, Maria si impegna anima e corpo nella danza ed inizia ad allenare gli HDs per la gara televisiva "Battle Zone", il che vuol dire scontrarsi con i 718 e Luis. Così come prima di lei ha fatto Honey, Maria riscopre nuovamente l'emozione della danza, ed in essa ritrova se stessa e le sue radici..
